诗诺

【引用】一生都在寻找的经典美文全都在这儿了~  

2012-03-01 20:10:42|  分类： 精彩文章 |  标签： |字号大中小 订阅

本文引用自宝贝梦《一生都在寻找的经典美文全都在这儿了~》

本文引用自o℃的浪漫的这些文章也许是你一生都在寻找的  

新年快樂  恭贺  恭贺新禧-龙年贺贴  

 

引用

开心 的 新 长 寿 食 疗 歌

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一、社会交往字诀 ­

——教你建功立业 ­

（一）"谦"字诀 ­

处世唯"谦"字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。 ­

1、不可目中无人 ­

2、得意不要忘形 ­

3、有本事不必自夸 ­

本文引用《170条生理养生常识》

 1, 凉水洗脚有损健康.

 2,夏季多吃苦味有益健康.

3,多喝水能防肾结石.

4,夏季不宜光着上身睡觉.

5,冬季养生宜多食热粥.

6,冬季洗澡次数不宜多.

7,冬季不宜长期待在温暖房间.

 8,不宜长时间停留在冬季雾气中.

 9,冬天不宜把围巾当口罩用.

10,冬天早晨不宜洗头.

11,健身前热身活动很重要.

 12,运动损伤应"冷"处理.

13,步行适量能使大脑更年轻.

 14,步行最有利于中老年人健康.

 15,深呼吸不利老健康.

16,老人晨练应先进食.

17,运动后应喝杯牛奶.

18,睡眠充足才有益健康.

19,情绪不畅会导致胃病.

本文引用自玉人心《治疗高血压特有效：永远断根，屡试屡效 [转]》

1、小苏打洗脚治高血压 本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20－30分钟

   1.靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

   2.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生  。
   3 与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。
   4.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
   5.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。   
　6.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
　7选择自己所爱的，爱自己所选择的。
　8.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
　9.曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。
   10.喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
　11.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

  有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热

【引用】水彩写真│世界各国领袖人物肖像 
本文引用自忆雨紫烟《水彩写真│世界各国领袖人物肖像》

中国主席胡锦涛